Jablkovo-broskyňové smoothie

orchard blissPre 1-2 osoby:

1/2 šálky čerstvej jablkovej šťavy

1 šálka mrazených alebo čerstvých broskýň

1 pomaranč, ošúpaný a rozdelený na mesiačiky

1 banán

2 polievkové lyžice vanilkového sójového jogurtu

1 čajová lyžička nastrúhaného čerstvého zázvoru

1 čajová lyžička chia semienok

Všetky prísady zmiešame v mixéri a na najvyššej rýchlosti mixujeme dohladka.

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s