Zelený shake “Navždy úžasná”

forever fabulous green shakePre 1-2 osoby:

1/2 šálky pomrančovej šťavy

1/2 šálky vody

2 šálky nasekaného špenátu

1/4 šálky neochuteného sójového jogurtu

1 banán

1/2 šálky mrazených jahôd

2-3 brazílske (para) orechy

V mixéri zmiešame pomarančovú šťavu, vodu, špenát, jogurt a orechy a rozmixujeme. Pridáme ostatné prísady a na najvyššej rýchlosti mixujeme dohladka.

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s