Ovsené koláčiky k čaju

cajni kolutici s ovsenim pahuljicamaNa 10-12 kusov:

1,5 šálky ovsených vločiek

3/4 šálky celozrnnej pšeničnej múky

1/2 čajovej lyžičky škorice (alebo zmesi korení na varené víno)

1/2 čajovej lyžičky prášku na pečenie

2 čajové lyžičky oleja (sezamový, olivový alebo hroznový)

štipka morskej soli

1/2 šálky mletých lieskových orieškov

1/2 šálky javorového sirupu alebo sirupu z agáve alebo iného sladidla

1 malý banán

Ovsené vločky zmiešame s múkou, škoricou, práškom na pečenie a olejom. Pridáme štipku jemnej morskej soli a mleté lieskové oriešky. Všetky prísady premiešame prstami. Do zmesi nalejeme javorový sirup. V mixéri rozmixujeme banán s troškou vody, tak, aby nám vzniklo 1/2 šálky tekutiny hustoty jogurtu. Zmes pridáme k ostatným prísadám. Zmes poriadne premiešame a premiesime rukami. Zo zmesi vytvarujeme koláčiky a rozložíme ich na plech vyložený papierom na pečenie. Plech vložíme do predhriatej rúry a pečieme na 180°C, kým nezhnednú.

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s