Špenátovo-jablkové zelené smoothie

pop quiz green smoothiePre 1-2 osoby:

2 šálky špenátu

1 šálka sójového mlieka

1 banán

1/2 šálky jablka, nakrájaného na kocky

1 až 2 čajové lyžičky soleného mandľového alebo arašidového masla

1/4 šálky zeleného hrozna

Všetky prísady zmiešame v mixéri a na najvyššej rýchlosti mixujeme dohladka.

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s