Čokoládovo-mandľový posilňovač mozgu

chocolate-almond brain boostPre 1-2 osoby:

1 čajová lyžička chia semienok

1 šálka vanilkového sójového mlieka

1 polievková lyžica nepraženého kakaového prášku

1 až 1 a 1/2 banánu

2 polievkové lyžice mandľového masla

1 čajová lyžička ľanového oleja

Chia semienka zmiešame so sójovým mliekom v mixéri a necháme 10 minút pučať. Pridáme ostatné prísady a na najvyššej rýchlosti mixujeme dohladka.

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s