Orechovo-mrkvové smoothie

walnut carrot cake smoothiePre 1-2 osoby:

1/2 šálky najemno nastrúhanej mrkvy

1 a 1/4 šálky vanilkového sójového mlieka

2 polievkové lyžice vlašských orechov

1/2 šálky mrazeného ananásu

1/2 banánu

1 čajová lyžička javorového sirupu

2 až 3 štipky mletej škorice

1 až 2 polievkové lyžice sójového jogurtu

Mrkvu a sójové mlieko dáme do mixéru a rozmixujeme. Pridáme ostatné prísady a na najvyššej rýchlosti mixujeme dohladka.

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s