Rýchla polievka z ružičkového kelu

bistra supa od prokeljaPre 2 osoby:

2 polievkové lyžice sójovej omáčky tamari

3-4 cm čerstvého zázvoru

karí korenie a mleté čili

2 strúčiky cesnaku

2 šálky ružičkového kelu

čierne korenie

citrónová šťava

Ružičkový kel očistíme a prerežeme na polovice. V malom hrnci necháme zovrieť 2 šálky vody s tamari omáčkou. Zázvor ošúpeme a najemno nastrúhame. Prstami vytlačíme šťavu zo zázvora do vriacej vody s tamari. Cesnak najemno nasekáme a pridáme ho do hrnca spolu s karí a čili korením. Pridáme ružičkový kel a varíme ho 3 minúty. Okoreníme, pridáme pár kvapiek citrónovej šťavy a podávame.

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s