Čokoládovo-pekanový shake

chocolate-pecan pie shakePre 1-2 osoby:

1 šálka vanilkového sójového mlieka

1 polievková lyžica nepraženého kakaového prášku

1 a 1/2 banánu

1/4 šálky pekanových orechov

1 až 3 čajové lyžičky sirupu z agáve alebo javorového sirupu

2 až 3 štipky mletej škorice

1 až 2 čajové lyžičky konopných semienok

Všetky prísady zmiešame v mixéri a na najvyššej rýchlosti ich rozmixujeme dohladka.

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s