Marhuľové proteínové posilnenie

apricot protein power upPre 1-2 osoby:

3 polievkové lyžice vlašských orechov

1 a 1/4 šálky vanilkového sójového mlieka

1 šálka mrazených marhúľ

1 banán

1 čajová lyžička javorového sirupu

3 štipky mletej škorice

2 až 3 polievkové lyžice sójového jogurtu

V mixéri zmiešame vlašské orechy so sójovým mliekom a rozmixujeme dohladka. Pridáme ostatné prísady a rozmixujeme.

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s