Čučoriedkový začiatok

blueberry beginningPre 1-2 osoby:

1 šálka čerstvých alebo mrazených čučoriedok

1 čerstvý alebo mrazený banán

1 šálka vanilkového sójového mlieka

2 polievkové lyžice čerstvej mäty

1 čajová lyžička chia semienok

1/2 šálky ľadu

Všetky prísady zmiešame v mixéri a na najvyššej teplote mixujeme do hladka.

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s