Prísady:
1 šálka mrazených jahôd
1 mrazený banán, pokrájaný na plátky
1/2 šálky pomarančovej šťavy
1/2 šálky sójového mlieka
2 čajové lyžičky chia semienok
štipka pomarančovej kôry
1 čajová lyžička postrúhaného čerstvého zázvoru
štipka kajenského korenia
1/4 šálky ľadových kociek
1 čajová lyžička aloe vera džúsu
Všetky prísady zmiešame v mixéri a na najvyššej rýchlosti mixujeme dohladka.
veggiecookin 